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晚上喝啤酒的危害

有不少人喜欢在睡前喝啤酒,认为这样更容易入睡,殊不知,他们这样的饮食习惯,对人体有不小的危害性。晚上喝啤酒,具体对人体有哪些危害呢?下面让我们一起去了解吧。

晚上喝啤酒的危害

简要回答

危害包括:容易引起肝脏疾病,影响胃肠消化功能,容易导致体内有害物质积蓄,容易发胖,对心血管健康有害等。

详细内容

  • 01

    晚上喝啤酒容易引起肝脏疾病

    经常睡前饮酒,还可能导致酒精中毒性精神病,神经炎及肝脏疾病等。人体生理节律要顺应昼夜阴阳之变化,方能保持健康。白天属阳、夜间属阴,而酒性属阳,性温热,夜间饮酒必然扰阳,阳动则阴不安,从而导致人体气血紊乱,五脏六腑之阴阳失衡。

    晚上喝啤酒的危害

  • 02

    晚上喝啤酒影响胃肠消化功能

    睡前饮酒还易致“胃不和”,所谓“胃不和则夜不安”,不仅影响胃肠消化功能,还必然影响睡眠质量,久而久之对人体会造成诸多危害。

    晚上喝啤酒的危害

  • 03

    晚上喝啤酒容易导致体内有害物质积蓄

    白天人体新陈代谢旺盛,酒精等有害物质较容易被排泄出去(如从汗液和尿中排出),但夜晚入睡后,人体新陈代谢减慢,肝脏解毒功能也相应减弱,有害物质容易积蓄,故对健康极为不利。

    晚上喝啤酒的危害

  • 04

    晚上喝啤酒容易发胖

    啤酒花所具有的苦味能促进消化液的分泌,帮助人体消化吸收食物,结果使人胃口大开,摄人的热量增加,人就发胖了。一瓶啤酒中含有大约1.3毫克烟酸(构成维生素的一种成分),它能促进其他营养的燃烧,释放能量,结果使人发胖。

    晚上喝啤酒的危害

  • 05

    晚上喝啤酒对心血管健康有害

    一些研究表明,喝啤酒对心脏有益,但这仅限于适量饮用的情况。此外,患有心血管疾病的人不会从饮用啤酒中得到一点好处,反而会更加恶化。

    晚上喝啤酒的危害

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